Strach z létání letadlem

Letecká doprava je rychlá, je celkem pohodlná a také je cenově dostupná. Opomenout nelze ještě jedno pozitivum, který je bezpečnost. Letecká doprava je aktuálně nejbezpečnější možností přepravy. Přesto se může najít řada lidí, kteří mají strach z létání. Nikoliv jenom ten běžný, který je spojený s obavami z něčeho nového. Až u 7 procent lidí se může úzkostná porucha, která je spojena s tím, že do letadla prostě nenastoupí. To už je problém, který je psychického rázu a který vyžaduje nezbytné řešení.

Jste na tom stejně? Pravděpodobně trpíte agorafobií

Tento psychický problém byl v minulosti znám jako obava z veřejného a otevřeného prostranství. Nyní je slovem agorafobie označována porucha, která lidem brání letět nejenom letadlem, ale může vyvolat i strach z jízdy jinými dopravními prostředky, jako je:

  • Vlak
  • Autobus
  • Metro

Možnosti léčby existují

I když se při prvním pohledu může daná situace jevit jako neřešitelná, tak pomoc existuje. Samozřejmě ta odborná. Osloven by měl být zkušený psychoterapeut v Praze, který s klientem nejprve rozebere jeho problémy a popíše jeho důvody vzniku daných stavů. Poté dojde k samotné léčbě, která může mít několik podob. První postup už může být spojený i s tím, že je klientům vysvětleno, jak dané potíže vůbec vznikají a jak se ji dá vyvarovat. I tato terapie může pacientům projevy agorafobie lépe zvládat.

Poměrně efektivní metodou léčby je také expozice situacím, který se léčený člověk systematicky vyhýbá. Cílem je ho pozvolna vystavit jeho strachu, s cílem mu ukázat, že se nemá zase až tak čeho obávat. Kromě těchto forem existuje i zajímavá a moderní terapie EMDR. Opomenout ani to, že v případě daných úzkostných stavů lze použít i vhodnou medikaci. Jako nejvhodnější vola se jeví různé druhy antidepresiv, která jsou vyžívána hlavně proto, aby bylo možné úzkost lépe kontrolovat.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *